アロマレシピ~集中力を高めるアロマ~

20th, January, 2013

こんにちはWAILEAです。

今年もまた受験のシーズンがやってきました。受験生はラストスパートというところでしょうか。

そこで今回は集中力を高めるアロマをご紹介します!

ハンカチやティッシュに精油を1~3滴たらすだけなので簡単に楽しめます!

集中力を高めるのに取り入れてほしいのはローズマリーやペパーミントの精油です。

ローズマリーは鋭くて刺激的な香り!脳の活性化を助けてくれます。

ペパーミントはスーッとするハーブの香り!頭をすっきりさせてくれます。

また、ローズマリーとレモンのブレンドもよいでしょう。

レモンが眠気をとってくれて、気分転換に向いています。

疲れたときはストレッチなどをしながらリフレッシュしてくださいね!

スタッフ一同、皆様のご来店をお待ち致しております。

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